轻微失眠有什么药治疗吗

一、西药类（短期使用）

1. 非苯二氮卓类药物

如唑吡坦、右佐匹克隆等，起效快且半衰期短，次日无宿醉感，不影响认知功能，适合短期改善入睡困难。

2. 新型抗失眠药达利雷生

2025年国内新上市的双重食欲素受体拮抗剂（DORA类），通过调节自然睡眠机制改善睡眠质量，无依赖风险，且可提升日间功能。

二、中成药类（调理为主）

1. 疏肝解郁型

解郁安神颗粒、解郁丸等适用于情志不畅导致的失眠，可缓解焦虑、健忘等症状。

2. 气血不足型

柏子养心丸、归脾丸适合心脾两虚或气血亏虚引起的多梦、早醒。

3. 其他中成药

乌灵胶囊（心肾不交）、珍苓解郁胶囊（肝郁脾虚）等，需辨证使用。

三、注意事项

若症状持续或加重，建议至医院睡眠门诊评估，避免自行长期用药。