非处方可以治失眠的药物

一、中成药类

1. 安神补脑液

含鹿茸、淫羊藿等成分，适用于肾精不足、气血两虚型失眠，可改善头晕、健忘等症状。

2. 枣仁安神胶囊/液

以酸枣仁为主，用于心血不足引起的失眠多梦、心烦头晕。

3. 百乐眠胶囊

针对阴虚火旺型失眠，缓解入睡困难、多梦易醒。

4. 朱砂安神丸/柏子养心丸

含朱砂或柏子仁，适用于心气虚寒、心悸失眠，但需注意不可长期服用。

二、西药及补充剂类

1. 褪黑素

调节睡眠-觉醒周期，适合生物钟紊乱者。

2. 谷维素

调节植物神经功能，改善轻度失眠。

3. 苯海拉明

抗组胺药，通过镇静作用助眠，但可能引起次日嗜睡。

三、其他植物提取类

注意事项