失眠是否缺血 失眠是缺气血吗

1. 中医视角的气血关联

中医认为长期失眠可能与气血不足有关，具体表现为：

2. 现代医学的贫血关联

部分失眠确实可能与贫血相关，表现为：

3. 需注意的复杂因素

失眠成因复杂，除气血/贫血外还可能涉及：

建议先通过基础医疗检查排除贫血等明确病因，再结合具体症状判断是否需中医调理。对于持续失眠，应及时寻求专业医生帮助而非自行用药。