失眠肝不好吃哪种逍遥丸
生活常识 2025-07-08 10:310生活常识www.shimianzheng.cn
1. 基础型逍遥丸
适用于单纯肝郁脾虚引起的失眠,表现为情绪低落、胸胁胀痛、食欲减退,且无明显上火症状(如舌淡白、无口干舌燥)。这类失眠多伴随凌晨1-3点易醒、睡眠浅等问题。
2. 加味逍遥丸(丹栀逍遥丸)
若失眠伴随肝郁化火症状,如心烦易怒、口苦尿黄、舌红苔黄,则需选择加味逍遥丸。其增加了丹皮和栀子,可清肝火,改善因肝火旺盛导致的早醒、多梦。
3. 联合用药建议
注意事项
逍遥丸并非万能,肝肾阴虚或脾胃虚弱者服用可能伤肝。建议先通过舌象(如舌红少苔属阴虚,舌黄腻属湿热)和典型症状初步判断,严重时需中医辨证。
上一篇:焦虑失眠能不能跑步锻炼
下一篇:没有了