晚上失眠能引起心慌吗

1. 植物神经功能失调

失眠会刺激交感神经过度兴奋，导致心跳加快、血压波动，从而引发心慌、出汗等症状。这种心慌通常是功能性的，而非心脏器质性病变。

2. 长期睡眠不足的累积影响

若长期失眠，身体长期处于应激状态，可能导致内分泌紊乱（如肾上腺素分泌增加）、心血管系统负担加重，甚至诱发心律失常。老年人或已有心脏疾病者需特别警惕，建议及时检查排除器质性问题。

3. 中医视角的解释

中医认为失眠伴心慌可能与“心血不足”“心肾不交”有关，表现为面色萎黄、乏力等，可通过归脾丸等调理。焦虑情绪也会加重症状，形成恶性循环。

需注意的伴随症状

若心慌伴随胸闷、气短或胸痛，需优先排查心脏病、甲亢等器质性疾病。单纯失眠引起的心慌通常通过改善睡眠即可缓解，但长期未改善建议就医。

建议通过规律作息、减少熬夜、放松情绪来缓解症状，必要时寻求专业医疗帮助。