求助医学高手！晕车有没有办法

在我们日常生活中，偶尔会遇到晕车的情况，让人感到非常不适。近日，我了解到一些关于晕车的症状及防治方法，与大家分享并求助医学高手。感谢各位网友的解答。

网友【小泽健次】建议坐在离窗子近的位置，多吹风。而【今日斑竹】则认为维生素B能有效缓解晕车症状。【风信子】给出了一系列实用的防治晕车方法。

当我感到晕车时，身体会有忽冷忽热的感觉，有时会冒冷汗，感觉烧心，全身不舒服。面对这种情况，我们可以尝试以下方法来缓解：

1. 乘车时选择靠窗的位置，保持通风。如果可能的话，坐在汽车的前部以减轻颠簸。

2. 尝试维生素B的补充，一些研究表明这有助于缓解晕车症状。

3. 听音乐是一个简单有效的方法，戴上耳机，把音量调大，这样可以干扰内耳对平衡刺激的反映。

4. 在乘车前可以服用乘晕宁来预防晕车反应。也需要注意饮食和休息，避免过劳或睡眠不足。如果出现呕吐，可以服用乘晕宁或胃复安等药物。

除了上述方法，【风信子】还给出了许多其他有效的建议：

5. 平时应增强体质，多做转头、原地旋转、翻滚等运动，这些运动有助于缓解晕车症状。

6. 在乘车前使用电子防晕防吐仪也有一定的效果。

7. 穴位按摩也是一个好方法。例如，用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴，或者按膻中穴，位置在体前正中线，两乳头中间。还可以用风湿止痛膏贴肚脐，效果明显。

除了上述方法，还有一些其他实用的建议：

8. 在汽车加速、刹车或转弯时深吸气能够减轻晕车症状。

9. 乘车前可用新鲜生姜或土豆贴于神厥穴（肚脐），并用伤湿止痛膏覆盖。口中含一片鲜姜也有一定的预防作用。食醋、胃复安等也有助于缓解晕车症状。

10. 如果发生晕车，可用大拇指掐在内关穴处。这个穴位在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指之间。乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴处使用效果更佳。如果无药可用时，可以尝试将腰带束紧或睡觉来缓解晕车现象的发生。当然也需要适当锻炼体质和提升自身平衡能力，有条件者还可以进行转圈运动等训练以增强平衡力和内耳前庭器的适应能力来摆脱晕车烦恼。另外保持精神放松也是防止晕车的重要方法之一。

总之在旅途中遇到晕车问题时可以尝试多种方式缓解症状让我们更加舒适地享受旅行带来的快乐期待各位医学高手给出更多有效的解决建议谢谢大家的帮助和支持！您经常晕车，对汽油味和空调噪音敏感，这可能与人体的平衡器官功能差异有关，但别担心，有很多方法可以缓解或改善晕车状况。

关于饮食，乘坐交通工具前不宜过饥或过饱，特别是避免高脂高蛋白食品，以免出现恶心、呕吐等症状。选择合适的座位也很重要，尽量坐平稳且与行使方向一致的座位，保持空气流通，并避免头部过度摆动。

关于药物治疗，您可以尝试口服晕车药，如晕海宁，在乘车前半小时服用。一些外用方法也很有效，如将新鲜橘皮对准鼻孔挤压，吸入芳香油雾，或者在肚脐上贴风湿止痛膏等。您还提到了酒精棉球、水碱和风湿止痛膏的准备，这些都是可以尝试的方法。

至于您提到的汽油味和空调噪音的敏感问题，可以尝试使用口罩或空气清新剂来减少汽油味的影响，而对于噪音，可以准备一些耳塞或听音乐来分散注意力。在坐车时，尽量保持头部昂起，避免低头，以减少头晕的感觉。

关于您曾经锻炼过但仍然晕车的问题，晕车并不仅仅与身体锻炼有关，还与个体的生理结构和内耳功能有关。除了上述方法外，还可以尝试一些特殊的训练，如荡秋千等，以增强前庭功能的稳定性。

对于吃过药仍然晕车的问题，可能是因为每个人的体质和反应不同，对药物的敏感程度也不同。在选择药物时，可以试着换一种品牌或类型，或者咨询医生寻求更专业的建议。同时也要注意药物的使用方法和剂量是否正确。

改善晕车需要综合多种方法，包括饮食调整、选择合适的座位、药物治疗、特殊训练等。建议您尝试多种方法，找到最适合自己的方式。同时保持良好的心态和充足的睡眠也有助于减轻晕车症状。希望这些建议对您有所帮助！关于治疗晕车，有一种独特的方法备受关注。您是否曾经也有过晕车的困扰呢？今天让我们一起一种古老而实用的方法，看看它是否能够帮助我们解决这一难题。

用酒精棉球轻轻将肚脐眼周围的区域擦拭干净，确保无污垢和油脂。接着，取一小撮热水瓶中的水垢或锅里的结垢，用食指和拇指轻轻研磨后，放入肚脐内。然后，只需贴上风湿止痛膏即可完成整个操作。每次坐车前贴好，连续使用三次，据说能够达到断根的效果。

这种方法看似简单却深含道理。传统医学认为，肚脐是身体的要害部位之一，也是经络的交汇点。通过贴敷水碱在肚脐内，可以调和身体的气血，缓解晕车的症状。这种方法是否适用于每个人还需实践验证。众多使用者的真实反馈都表明这种方法对晕车问题有着显著的改善效果。

我们也要明白每个人的身体状况不同，对于治疗反应也会有所不同。就像您曾经尝试过的维生素B一样，虽然它对改善晕车有一定作用，但效果可能因人而异。对于上述提到的治疗方法，建议您在尝试前咨询医生的意见，以确保安全有效。

不过值得一提的是，虽然这种方法可能有助于解决晕车问题，但我们仍需要保持开放的心态对待各种治疗方法。毕竟，健康无价，寻找最适合自己的方法才是最重要的。希望每一位晕车的朋友都能找到适合自己的解决方案，享受出行的快乐。

最后提醒一下，虽然这个方法在许多使用者中取得了良好的效果，但并不代表它对每个人都有效。在尝试任何新的治疗方法前，请务必咨询专业医生的意见。