天冷防突发性耳聋！注意保暖戒烟酒

天气转冷，突发性耳聋易发！在这个季节里，我们要特别关注我们的听力健康。王小姐的故事为我们敲响了警钟。就在一个普通的早晨，她起床后突然发现自己左耳传来持续的耳鸣声，仿佛有无数小虫子在耳边嗡嗡作响。就医后，她被诊断为突发性耳聋。

来自大林慈院的耳鼻喉科医师黄俊豪指出，突发性耳聋是一种在短短三天内突然出现的听力下降现象。这种病症常常在清晨或早晨起床时突然发作，让人毫无防备。对于一些人来说，刚开始可能只是感觉到耳朵嗡嗡作响，或是像被什么东西蒙住一样，听声音有些模糊。如果症状轻微，很容易被忽视，甚至有人在接电话时才发现自己一侧的耳朵已经失去了听力。而严重的情况下，则是一开始就完全听不到声音，伴随着耳鸣和眩晕的症状。

突发性耳聋的两大主要原因包括血管阻塞和病毒感染。在秋冬季节，由于天气寒冷，内耳小血管可能会发生暂时性痉挛，导致耳蜗缺血，从而造成暂时性缺氧，影响听觉功能。压力大、睡眠不好等因素也会导致抵抗力下降，使得潜伏在耳朵附近的病毒复发，引发突发性耳聋。

除了这些常见的病因，还有一些其他因素也可能导致突发性耳聋，比如头部外伤、用力擤鼻涕，或是便秘时太用力等，都可能导致内耳耳膜破裂。还有一些人的突发性耳聋可能是由于自体免疫系统疾病、血管瘤、神经瘤等原因引起的。

专家提醒，由于突发性耳聋主要是血流不佳及病毒所引起，因此在天气转冷时一定要注意保暖，甚至围上围巾。保持作息正常、压力不要太大、限酒，也是预防突发性耳聋的重要措施。若是要喝咖啡或茶，也要注意不要过量。

如果您出现了突发性耳聋的症状，比如耳鸣、听力下降等，一定要及时到医院进行检查和治疗。不要忽视这些征兆，因为它们可能是您身体发出的警告信号。通过及时的检查和治疗，大部分突发性耳聋的患者都可以恢复正常的听力。让我们在这个寒冷的季节里，保护好我们的听力，享受美好的生活！