糖尿病足溃疡危害大 预防从生活习惯做起

糖尿病并发症中的糖尿病足溃疡是一种严重的健康问题，它反映了糖尿病对身体健康的广泛影响。它不仅是对足部的一种伤害，更是身体健康的警示。让我们一起深入了解糖尿病足溃疡，并如何预防和治疗。

糖尿病足溃疡的成因与糖尿病的神经和血管病变密切相关。长期的糖尿病状态导致周边神经病变，使得足部保护性感觉减退或丧失。在这种情况下，即使是很小的外伤，患者也可能无法察觉。而糖尿病患者下肢血管的狭窄或阻塞，进一步减少了足部的血液供应，这使得足部在受到轻微伤害后容易感染，并形成难以愈合的伤口或溃疡。

这些溃疡的形成与患者的糖尿病神经病变程度、缺血性病变程度以及经济状况紧密相关。对于神经性足溃疡患者，我们推荐进行尼龙丝感觉点、足部音叉振动觉和肌腱反射检查，以早期发现神经病变并进行干预。在我国，这些检查方法应得到更广泛的推广和应用。

预防糖尿病足溃疡是关键，而预防工作应从生活中的细节做起。严格控制血糖是预防的首要步骤，日常检查自己的足部，确保鞋内无异物，保持足部清洁，避免赤足行走，避免热敷足部等也是重要的预防措施。剪趾甲时要特别小心，避免造成伤害。不吸烟也是预防糖尿病足溃疡的重要一环，因为吸烟会进一步加重血管病变。

一旦发现有肢体麻木、疼痛等症状，应及时就医。对于已经形成的溃疡，控制血糖是基础，同时可以采用中医中药的方法，如活血化瘀、清热利湿、益气养阴等，内外兼治以改善症状，促进创面愈合。对于因缺血疼痛为主的患者，还可以选择适当的手术方法，如血管搭桥术、导管微创治疗以及干细胞移植术等。

糖尿病足溃疡是一种严重的并发症，需要及时治疗并进行长期的预防工作。我们每一个人都应该对糖尿病有足够的认识，了解它的危害和预防措施。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康，远离这种并发症的困扰。让我们从现在做起，从生活的细节做起，预防糖尿病足溃疡的发生。