小儿厌食症也分型 中医教你调理小儿厌食症

小儿厌食症：调和脾胃是王道

厌食，是小儿常见的饮食问题。当长时间的食欲不振，甚至拒绝食物时，家长需警惕小儿厌食症的发生。其成因多源于饮食不节、喂养不当，治疗的核心在于调和脾胃，恢复其运化功能。

根据中医的辨证施治原则，我们可以将小儿厌食症分为三大类型进行治疗。

首先是脾失健运型。此类型的小儿面色萎黄，不思饮食，甚至拒食。强行进食后可能出现恶心、呕吐、腹胀等症状。中成药可选用曲麦枳术丸、香砂枳术丸。对于汤药，可选用经验方如太子参、茯苓、白术等，每日两次，水煎后服用。

其次是胃阴不足型。这类小儿口干多饮，不思饮食，大便干结，皮肤干燥。舌苔多为花剥苔或无舌苔。中成药可选用大补阴丸。汤药方面，可选用玄参、麦冬、生地等药材，同样水煎后每日两次服用。

最后是脾胃气虚型。此类型的小儿面色白而无光泽，形体瘦弱，厌食且进食稍多则大便不通或溏泻。中成药可选用启脾丸、小儿健脾丸。汤药可选用党参、茯苓、白术等药材，每日两次服用。

除了药物治疗，家长还可以尝试一些开胃食品以增进孩子的食欲。例如，小茴香苗切碎后加盐、芝麻油、味精凉拌，或者包馄饨、饺子时加入少量小茴香肉馅。这些食品都有健胃、理气化滞的功效，有助于消食除满，增进食欲。

鲜橘子皮切成各种形状的小块后加入白糖拌匀，置阴凉处一段时间后可食用。这种食品含有大量维生素B1和橙皮甙等，具有健胃、止呕、祛痰止咳的功能。鲜玫瑰花加白糖密封于瓶罐内一个月后食用，或用于煮汤，都是芳香健脾的佳品。

对于面黄肌瘦、时常腹泻的小儿，可食用大红枣。大枣洗净煮熟去皮核后食用，或与大米煮粥食用，具有温脾健胃、益气生津的功效。山药稀粥加桂圆肉和白糖也是一款良好的补中益气、健脾和胃的食品。

让我们共同关注孩子的饮食健康，通过调和脾胃的方法，帮助他们恢复良好的食欲，健康成长。