夏天，打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛当心得了“热感冒”

人们在夏季常常容易患上一种俗称“热感冒”的疾病，这种疾病在夏季十分常见，无论是成年人还是宝宝，都有可能因为疏忽大意而感染。

引发夏季感冒的诱因

在炎热的夏季，人体因为天气酷热而出汗较多，当满头大汗时，若用冷水洗头或洗澡，很容易引起身体不适。在树荫下、通道中或阳台上纳凉露宿，也容易因受风寒而感冒。吹风扇或用空调时间过长，室内外温差大，也容易让病菌有了可乘之机。再加上天气炎热，人们户外活动时间减少，机体抵抗力下降，更容易受到病毒的侵袭。

“热感冒”需及时防治

许多人认为，在炎热的天气里，感冒不用打针吃药就会自行痊愈。这种观念往往因为重视不够，导致反复着凉，使小感冒症状加重，甚至引发并发症。经历过“热感冒”的人都知道，其难受程度不亚于其他类型的感冒。提醒大家千万不要忽视，一定要及时治疗。

对于症状较轻的“热感冒”患者，可能仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽等，还可能伴有发热、咽痛、扁桃腺肿痛等症状。这个阶段可以选用蒲地蓝消炎口服液进行对症治疗，以阻止病情进一步恶化。

而对于症状较重的患者，则可能出现高热、畏寒、头痛、乏力、食欲减退、咳嗽等症状，婴幼儿的高热还容易引起惊厥。在这种情况下，除了使用西药退烧药快速退烧外，成人可加用银花平感颗粒来迅速镇痛、止咳并缓解发热、恶寒等症状；孩子则可以配合服用小儿豉翘清热颗粒来应对发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛等症状。

生活护理小贴士

在热感冒期间，要注意饮食习惯，避免食用生冷、油腻、辛辣食品。可以多喝梨汁、橘汁和热水，多吃西瓜来保持身体的水分。避免熬夜，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。预防热感冒，还要适当进行户外活动，提高机体抵抗力。

无论是夏季还是其他季节，感冒都不容忽视。我们要关注自己的身体状况，及时就医，做好预防工作，保持身体健康。