支持打飞机的科学家说 这项手部运动有4个好处

关于自慰对身体的影响，一直存在着各种观点和争议。越来越多的科学证据表明，自慰对身体健康是有益的。对此，美国的专家们给出了五个让你放心自慰的理由。

近期的研究显示，大约27%的美国人每周有一或两次的自慰行为。传统的观念总是认为自慰有害健康，但现在科学研究已经证明，自慰是健康性生活的一部分，是安全无害的。它比每天刷牙还要健康。这种观点正在逐渐获得人们的认同和接受。

关于自慰的积极影响，可以从以下几个方面来考虑：

自慰能够预防疾病的发生。长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。而如果定期排出，可以降低患上前列腺癌的几率。研究显示，在年轻时定期自慰的男性患上前列腺癌的几率会比不这样做的男性低很多。这对于预防癌症具有重要意义。

自慰还可以增强骨盆肌的力量。骨盆肌是男性肌肉的重要组成部分，增强这些部位的肌肉可以促进勃起，增加高潮的快感，帮助控制射精。自慰不仅无害，反而有助于增强男性性功能的健康。

自慰还可以延长性行为的时间。想要掌控性行为的时间吗？在性行为前一个小时进行自慰可以让你更好地控制射精的时间。通过平时的练习，可以延长性行为的时间，从而获得更多的快感。这是一种通过实践来提高技巧的方法。

自慰还可以激活免疫系统。自慰带来的高潮可以使健康男子的淋巴细胞循环和细胞因子产生，增加皮质激素的水平，从而激活免疫系统。适当的自慰可以创造一个增强免疫能力的环境。

虽然以上都是自慰的支持者给出的科学理由，但也要注意，频繁的过度自慰，特别是在观看成人影片时进行，可能会带来负面的心理影响。过犹不及，适度是关键。保持良好的生活习惯和健康的心理状态才是最重要的。希望以上内容能够让您更加了解自慰对身体的影响，为自己做出明智的选择。更多精彩内容请关注我们的网站或社交媒体账号获取更多信息。