针灸鼻过敏 过饱过饥都不宜

病例：来自苗栗县头份镇的张姓女子，现年28岁，从小便患有鼻子过敏问题。每日清晨，她总被喷嚏困扰，长时间流鼻涕已成为她的生活常态，严重影响了她的工作情绪与日常生活。随着冬季的到来，天气转凉，她的症状愈发明显，于是她寻求医师的帮助，希望能缓解过敏性鼻炎带来的困扰。

头份镇的恭纪念医院中医部医师白玟娟指出，过敏性鼻炎可能是遗传或后天环境所导致，过敏主要集中在呼吸系统。后天环境可能与生活习惯、饮食习惯、居住环境等诸多因素相关。针对此病症的治疗，除了依靠药物和针灸，患者平时的生活起居也需特别注意。

当天气转凉时，过敏性鼻炎患者需特别注意保暖，外出时可佩戴口罩。对于经常骑机车的人来说，穿防风外套是一个不错的选择。在饮食方面，患者应避免大量食用寒凉的瓜果蔬菜，避免食用冰冷食物和饮料。从冰箱拿出的食物应恢复到常温再食用，以免加重过敏症状。

在药物治疗方面，医师会根据患者的鼻腔分泌物情况，如分泌物的清稀或黏稠程度、颜色是否透明或黄色，以及是否伴随感冒症状如咳嗽、头痛等，结合舌诊、脉诊等信息，选用合适的药物。

针灸治疗也是缓解过敏性鼻炎症状的有效手段。一般建议2至3天进行一次针灸治疗，每次留针约20分钟。穴位的选择会依据局部取穴和循经取穴的原则，如迎香、合谷、曲池、足三里、内关等穴位。针灸的次数和强度会根据个人症状的严重程度和对针灸的耐受度来调整。

值得注意的是，透过针灸调整全身经络气血，有助于缓解过敏性鼻炎症状。过饥或过饱的情况下不宜接受针灸治疗，因为此时身体的气血并不平衡，针灸时可能会产生不适。患者在接受针灸治疗前应确保适量进食，以保证治疗的效果。

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