预防脑卒中 每年至少测量一次血压

我国每年因脑卒中导致的死亡人数高达165万，这一数字居全球之首，令人震惊。高血压已成为导致脑卒中的首要危险因素，这一事实不容忽视。

据卫生部心血管病专家王文教授介绍，高血压的普及率在我国相当高，成人患病率达到了惊人的8.8%，全国估计有高达1.6亿的高血压患者。高血压的知晓率、治疗率及控制率在我国却普遍偏低，这无疑是导致脑卒中高发的重要原因之一。更令人担忧的是，这本应是老年人的常见疾病，却因为社会压力增大和不良生活方式的影响，已经出现了明显的年轻化趋势，年轻的病患逐年增多。

脑卒中是一种高致死、高致残的疾病。在我国，约有700万人正在与脑卒中斗争，每年新增发病者达到200万人。这其中，有三分之一的病患会永久致残，三分之一的会面临死亡的威胁。这不仅仅是个人的悲剧，更是对整个社会带来的巨大负担。

卫生部门的统计数据显示，我国每年用于脑卒中的直接医疗费用超过了250亿元人民币，而与此相关的间接性开支更是庞大。每一个因脑卒中而丧失的工作日都在提醒我们，预防脑卒中已经成为医师、和每一个高血压患者必须重视的首要任务。

为了应对这一严峻的问题，中国医师协会、全国脑血管病防治办公室等单位的专家发表了一份重要的共识。这份共识的核心是倡导全民学习健康知识，改变生活方式，包括、限酒、减少盐的摄入，增加水果、蔬菜、蛋白质的摄入，进行适量的体力活动，保持乐观的心情，调节压力等。医患之间的配合也至关重要，必须坚持控制高血压，进行血糖、血脂等方面的治疗。

面对这一重大的公共卫生问题，我们不能坐视不理。每一个公民都应该积极参与预防，、医疗机构和媒体也应该加强宣传和教育，让更多的人了解脑卒中的危害和预防措施。只有这样，我们才能有效地降低脑卒中的发病率和死亡率，减轻家庭和社会的负担。