不利夫妻生活有六绊脚石

要想婚姻长久，不仅仅需要夫妻双方用心经营，和谐的性生活也是不可或缺的重要组成部分。在幸福的婚姻中，有六种心态可能成为性生活和谐的绊脚石。让我们深入了解这六大“绊脚石”，为婚姻的幸福保驾护航。

自私是其中的一种心态。夫妻之间，互相赞美和支持是维系感情的关键。像C君和D女士，结婚十年后对性爱失去兴趣，通过心理咨询发现，问题的根源在于双方缺乏彼此的赞美和支持。在心理咨询后，他们意识到了互相赞美和热情的重要性，开始重新点燃感情的火花。

沮丧情绪也会对夫妻生活产生不良影响。当遇到挫折、压力等情境时，每个人都会出现沮丧情绪。例如，A君和B女士，在B女士母亲去世后，B女士的沮丧情绪持续了半年，并对性生活失去了兴趣。在心理医生的帮助下，A君学会了更加谅解妻子，B女士也逐渐从沮丧中解脱出来，共同努力改善他们的关系。

第三，性禁忌也是影响夫妻生活的一大障碍。有些人因为性的禁忌而陷入痛苦的处境。像E君，他觉得“好女孩”不该和性有关联，因此在与妻子做爱时总是感到紧张并自责。在心理医生的建议下，E君试着对性采取开放的态度，并和妻子坦诚地沟通，最终克服了这个问题，拥有了正常而快乐的性生活。

第四，性神话同样会损害人的性关系。虽然性神话与性禁忌是两个极端，但它们都会对人的性关系产生负面影响。G君受到朋友和媒体的影响，误以为他和妻子的关系没有其他人的那么奇妙。但实际上，这种性的竞技是违反自然、脱离实际的。他和妻子终于明白，他们是被夸大的性神话所误导了。

夫妻间的不和谐也是一大问题。像M君和P女士，他们对教养孩子的观点完全不同，随着女儿的成长，这个问题变得越来越明显。P女士认为M君过于关注女儿而忽略了她的存在，他们的争吵使得性关系陷入紧张的压力之下。

为了婚姻的幸福，我们需要警惕这些心态，并努力克服它们。夫妻之间应该互相支持、赞美，共同面对挫折和沮丧情绪，以开放的态度对待性禁忌和性神话，并共同解决不和谐的问题。只有这样，我们才能让婚姻长久幸福，让性生活和谐美好。缺乏适应性

婚姻，如同季节的轮回，从春到冬，每个阶段都有其独特的风景。结婚、生子、孩子的成长、成家，再到自己的退休，每一个节点都是人生的重要转折点。在这些转折中，心理学家认为，夫妻之间的婚姻关系必须进行相应的调整。而在这些变动的时期，性生活可能会暂时停滞。

以K君和L女士为例，他们结婚多年后，随着孩子的即将入学，开始感到彼此的不适应，性生活也暂时停滞。经过心理咨询，他们意识到问题的根源在于无法适应新的家庭角色他们不仅是夫妻，更是父母。他们需要调整自己的心态，以更和谐的方式相处。在适应了这一新角色后，他们的性关系也恢复了正常，再次成为他们生活中的欢乐源泉。

感情破裂的四个阶段

纠纷：新婚之初的甜蜜过后，夫妻间难免会出现矛盾。这些矛盾，若未能及时解决，便会演化为纠纷。低文化层次的夫妻或性格急躁者，可能会表现为激烈的外泄，如争吵、殴斗。而高文化层次或性格沉稳的夫妻，则可能表现为内心的冷淡和隔阂。

戒备：纠纷的累积会导致夫妻间的隔阂和戒备。夫妻虽同床共枕，却可能各怀心思，俗称“同床异梦”。有些夫妻会对财产、收支等互相隐瞒，有些则可能与异性保持隐秘的来往。为了防范对方，双方在各方面都加强了戒备，如同防盗一般严防死守。

裂痕：隐秘总有被揭露的一天。当隐秘曝光，会引发更严重的纠纷，加重夫妻间的戒备。这一恶性循环的结果，便是婚姻出现裂痕。夫妻间的情绪表现为强烈的不满，行为上则表现为相互的背离。若有条件，大多会选择分居；即使同居，也如同背对背的陌生人。

破裂：当裂痕越来越大，无法弥补时，感情便彻底破裂。破裂的感情，其走向大致有三：一是选择离婚，分道扬镳；二是虽然不便离异，但勉强维持生活，夫妻关系名存实亡；三是感情破裂后，为了折磨对方，拒不离婚，这种拖累既愚蠢又不道德，伤人伤己。

感情破裂的四个阶段中，前两个阶段主要是内心的活动，是“因”；后两个阶段则付诸行动，是“果”。为了避免感情破裂，夫妻应当在矛盾萌芽时及时沟通、调适，把矛盾解决在萌芽状态。每一对夫妻都要明白，婚姻需要双方共同的经营和维护，才能让爱情长久保鲜。