春季保健 要预防阴道炎

春天的脚步带来了大地的复苏，同时也带来了疾病的高发季节。特别是女性，需要特别警惕阴道炎的侵袭。那么，如何预防阴道炎呢？让我们跟随流产网小编的步伐，深入了解一下吧。

霉菌性阴道炎的症状表现为外阴瘙痒、灼痛，伴随着白带增多，像豆腐渣一样。有时还会出现尿频、尿痛，甚至在时感到疼痛。在妇科检查时，你会发现小阴唇内侧及阴道粘膜上有白色膜状物附着，擦去后露出红肿的粘膜面。在急性期，甚至可以看到受损的糜烂面或表浅溃疡。

这种病症对女性的健康危害极大，不仅难以根治，还容易反复发作，给女性带来极大的困扰。

那么，如何预防霉菌性阴道炎呢？

要注意运动，提高免疫力。生活节奏快、工作压力大，让许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力较差，对霉菌等致病菌的免疫力低。在冷热交替的春季，如果女性身患感冒或处于月经期，身体抵抗力下降，阴道内的霉菌等致病菌就会“抬头”。建议女性要经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。

要养成良好的卫生习惯。预防霉菌性阴道炎需要保持私处清洁干燥，避免经常搔抓私处，采用正确的方法清洗外阴。在炎症未完全治愈时，应避免房事。每天换洗内裤是必须的，并且换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。洗净的内裤一定要充分干燥才能穿，以防病菌滋生。

要避免穿紧身裤及长期使用护垫。长期久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫等行为会导致女性私密处处于潮湿、温暖的环境下，这些环境特别适合霉菌生长。尤其是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康女性而言，这些成分可能会损伤有益菌，造成阴道菌群紊乱。

不要滥用抗生素。不合理使用抗生素会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增加，从而容易发生霉菌性阴道炎。

为了远离疾病的侵扰，女性需要养成良好的生活习惯。而每个女性在春季都要做好与阴道炎斗争的准备。

在此，微微健康网流产网温馨提示：有些女性长期使用各种洗液清洗下身，甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的行为。女性阴道为酸性环境，具有自洁作用。保持健康的生活方式，注重个人卫生，是预防阴道炎的关键。