正确防晒让你持久拥有肌肤白皙

春日暖阳，紫外线渐强，环境压力肆虐我们的肌肤。在这个防晒隔离成为日常必备的时代，你对科学的防晒知识了解多少呢？

每年都在防晒，却仍被阳光“染黑”，是防晒产品不足，还是我们对防晒的认知存在误区？想要拥有白皙肌肤，免受阳光伤害，就需要摒弃旧的防晒观念，拥抱全新的防晒理念。

那么，防晒到底防什么？

UVA区，这个被称为皮肤衰老的元凶，能够穿透真皮层，使皮肤晒黑并导致脂质和胶原蛋白受损。它会折射进室内，深入真皮层，破坏胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞。UVA并不会激发色素合成而使肤色“变黑”，却是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要源头。

UVB区，它可使皮肤晒伤，引起脱皮、红斑等现象。而UVB可以被玻璃、遮阳伞、衣物等阻隔，是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主要原因。

UVC区则是最为猛烈的紫外线波段，对人体的伤害极大。短时间照射即可造成皮肤灼伤，长期或高强度照射甚至可能引发皮肤癌。紫外线杀菌灯所发出的正是UVC短波紫外线。

接下来，让我们深入了解防晒指数SPF。SPF值是每瓶防晒霜的标配内容，它代表了皮肤抵挡紫外线的时间倍数。对于黄种人来说，如果皮肤能抵挡15分钟阳光而不被灼伤，使用SPF15的防晒产品就能提供约225分钟的防晒时间。客观而言，SPF指数的高低反映了防晒产品对紫外线的防护能力。SPF值越高，提供的保护越大。但需要注意的是，SPF值的增长并不与屏蔽紫外线的能力成正比。市场上的防晒品按照其防晒指数被分为不同的等级，从SPF2到SPF80不等。

还有专门抵挡UVA-1的防晒品，以PA值来表示其防御强度。PA的正确说法是Protection of UVA-1，其程度以+、++、+++三种强度标示。“+”越多，防止UVA的效果就越好。现代的防晒品除了标注SPF值外，还增加了PA值的标示。由于SPF主要针对UVB紫外线，对真正的阳光杀手UVA却无能为力，因此针对UVA的防晒品更能有效防护。标有PA的产品能够在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，避免皮肤老化。

面对春日强烈的紫外线，我们需要明智地选择适合自己的防晒产品，了解并遵循科学的防晒知识，保护肌肤免受伤害。