准妈妈能吃的草鱼腥草

在孕期，除了瓜果蔬菜，准妈妈还可以尝试一些不同寻常的食物那就是大自然中的花花草草。今天，让我们一起那些适合准妈妈在孕期品尝的草本植物。

我们要介绍的是鱼腥草。在中医药的分类中，鱼腥草是清热解毒的中草药。它对肺部疾病具有卓越的治疗作用，可以说是肺炎的良药。更值得一提的是，这种草药安全低毒，长期临床应用下来没有明显的毒副作用。对于孕妇、哺乳期妇女和儿童来说，它是理想的用药选择。

现代药理研究进一步揭示了鱼腥草的广泛抗菌谱。除了具有抗生素的作用，它还具有抗病毒、提高机体免疫力、镇咳祛痰、解热镇痛等功效。而且，与抗生素相比，它没有耐药性、菌群失调、肝功能受损等副作用。对于病毒引起的各种疾病，鱼腥草都有独特的疗效。在呼吸系统疾病方面，如上呼吸道感染、流行性感冒、急慢性支气管炎、肺炎等，都有很好的临床应用效果。

那么，鱼腥草具体有哪些作用呢？它还是一种安全低毒的清热解毒草药。对于孕妇来说，喝鱼腥草汤不仅有利于身体健康，还能让未来的孩子的皮肤变得更好。据微微健康网流产网的小编温馨提示，如果在怀孕期间持续煎鱼腥草来服用，未来生下的孩子皮肤将会白皙漂亮。甚至在产后哺乳期间，母亲持续饮用鱼腥草煎汤，也能使孩子的皮肤保持良好状态。

孕期饮食不仅限于瓜果蔬菜，那些大自然中的花花草草也是准妈妈们的良好选择。鱼腥草就是其中的一种。它不仅可以为孕期妈妈提供营养，还有助于胎儿的健康。但请注意，任何食物或草药在孕期都应适量食用，并在医生或专业人士的指导下进行。