白天低烧37.3、晚上正常什么原因
生活常识 2025-01-19 10:330生活常识www.shimianzheng.cn
低热，一种常见的身体症状，白天体温轻升至37.3℃，夜晚却安然无恙，这一现象可能源于多种原因。让我们一起深入了解这些可能的原因。
摄入过多的辛辣食物可能是罪魁祸首。辣椒、麻辣火锅、麻辣烫等辛辣食品，都会促使身体新陈代谢�***伲贾氯攘坎龆啵固逦露淘萆仙Ｕ庵智榭鐾ǔＪ粲谏硇缘腿龋话阄扌杼厥庵瘟疲宰餍菹⒓纯伞�
剧烈运动也会导致身体温度升高。运动剧烈时，血液循环加快，身体产生的热量也随之增加，低热的症状便悄然而至，同时伴随心慌、心跳加快等迹象。此时应立刻休息，经过一段时间的恢复，症状会逐渐消失。
衣物的厚薄也会影响体温。若白天穿着过厚、过多的衣物，会使身体产热过多，引发低热。晚上脱掉厚重的衣物，有利于体内热量的散发，体温便会恢复正常。应注意保暖，避免受凉，以防感冒。
病毒性感冒也是低热的一大原因。病毒感染引发免疫系统反应，释放大量致热源，导致身体发热，伴随鼻塞、流涕等症状。晚上服用相关药物后，体温可能会恢复正常。患者可遵医嘱服用抗病物进行治疗，如利巴韦林胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等。
细菌性感冒也是可能的病因之一。当免疫力下降，细菌侵袭身体，其释放的毒素会影响体温调节中枢，引发低热，并伴随咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。晚上服用相关药物后，体温一般能恢复正常。患者需遵医嘱按时服药，并多饮水，避免擅自更改药物剂量，以免影响治疗效果。
在疾病恢复期间，应以清淡食物为主，多食用瓜果蔬菜，同时注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。这样有助于身体的恢复和健康的维护。