约会完为什么女生失眠

1. 情绪亢奋

如果约会体验很好，大脑可能因多巴胺分泌过多而处于活跃状态，反复回忆细节导致难以入睡。

2. 过度分析互动

女生可能会在脑中"回放"约会场景：

3. 不确定性焦虑

尤其是初次约会后，对关系走向的未知容易引发焦虑："他会再联系我吗？""我们合适吗？

4. 生理因素

咖啡/茶摄入、作息改变、夜间大脑活跃度升高等也可能影响睡眠。

建议观察其他信号：

需要具体情境分析的话，可以补充更多细节~ 你们约会时有什么特别互动吗？