白内障治疗后失眠 白内障手术后失眠怎么回事

一、主要原因

1. 心理因素

术后过度紧张、焦虑或对手术效果担忧，可能导致神经兴奋性增高，引发失眠。部分患者因担心视力恢复或手术并发症而持续处于心理压力状态。

2. 眼部不适

3. 环境与生活习惯改变

术后需保持特定体位（如平卧或侧卧未手术侧），或病房光线、噪音等环境因素可能打乱原有睡眠习惯。

4. 药物或影响

部分患者对术中药物或术后滴眼液（如含激素类药物）敏感，可能间接导致睡眠紊乱。

二、应对措施

1. 心理调适

2. 对症处理眼部问题

3. 优化睡眠环境

4. 短期药物辅助

失眠严重时，可在医生指导下短期服用助眠药物（如佐匹克隆片），但需避免自行滥用。

三、注意事项

多数情况下，失眠会随术后恢复逐渐改善。若症状持续超过两周，建议联合眼科与睡眠专科共同评估。