失眠焦虑入院治疗方案

生活常识 2025-09-23 10:190生活常识www.shimianzheng.cn

1. 抗焦虑药物

苯二氮卓类：如、劳拉西泮，兼具抗焦虑与助眠作用，但需短期使用以避免依赖。

I/SNRI类：如舍曲林、艾司西酞普兰，长期抗焦虑治疗的核心药物，需根据个体反应调整剂量。

辅助助眠药：佐匹克隆、舒乐安定等用于改善入睡困难或睡眠质量，按需间断使用。

2. 中药调理

疏肝解郁类（如柴胡疏肝散）或养心安神类（如十全大补丸），可配合西药减轻症状。

1. 心理治疗

认知行为疗法（CBT）调整负面思维，暴露技术缓解回避行为。

医患沟通及团体心理支持，减少患者过度关注自身症状。

2. 物理治疗

微电流刺激等无创物理疗法，适用于药物不耐受患者。

1. 院内护理重点

监测用药反应，预防药物依赖或副作用。

规范作息，限制日间睡眠，鼓励参与娱疗活动。

2. 营养与运动

补充维生素B/C及矿物质，均衡饮食改善体质。

温和运动（如散步、瑜伽）分散焦虑情绪。

稳定后逐步减药，制定长期巩固计划（可能需半年至2年）。

定期复诊评估睡眠及情绪状态，避免复发。

入院治疗需个体化方案，以上措施需由专业团队根据患者具体情况调整实施。

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