严重失眠能喝金银花茶吗

1. 金银花茶对失眠的潜在益处

2. 适用人群与注意事项

3. 饮用建议

4. 严重失眠的补充建议

综上，严重失眠者若符合热证体质，可短期适量饮用金银花茶，但需严格规避禁忌；若体质不符或症状未缓解，应及时寻求医疗帮助。