更年期失眠属于哪种失眠

1. 从病因学分类

更年期失眠主要由雌激素水平下降引发，属于激素相关性失眠或内分泌失调性失眠。雌激素减少会导致下丘脑-垂体-卵巢轴反馈失调，进而影响体温调节、褪黑素分泌及自主神经功能，表现为睡眠周期紊乱和夜间潮热盗汗。这种失眠常与更年期焦虑症、抑郁症等情绪障碍共存，形成混合型失眠。

2. 从症状表现分类

3. 从病程分类

4. 中医辨证分型

中医将更年期失眠归为心肾不交型或肝肾阴虚型，认为肾精亏虚导致虚火扰神，表现为失眠伴潮热、心悸；另有肝郁化火型（烦躁易怒）和心脾两虚型（多梦易醒）等。

更年期失眠具有多重属性，既是生理性失眠（激素变化直接引发），也可能发展为心理生理性失眠（长期情绪障碍加重症状）。临床需结合激素水平、情绪状态及睡眠特征综合判断。