经常失眠做梦有什么药物

生活常识 2025-08-25 10:120生活常识www.shimianzheng.cn

1. 肝火旺盛型

泻肝安神丸：适用于心烦易怒、多梦易醒的肝火亢盛人群，可清肝泻火、安定心神。

龙胆泻肝丸：针对整晚失眠伴随口干口苦等肝火症状。

2. 气血不足或心脾两虚型

归脾丸/归脾汤：改善心慌乏力、思虑过度导致的失眠多梦，通过补气养血安神。

枣仁安神胶囊：养血安神，适合心血不足引起的入睡困难。

3. 五脏失调综合调理

甜梦胶囊：通过刺五加、黄精等药材调和五脏，改善睡眠质量，但心火亢盛者慎用。

柏子养心丸：针对心气虚寒伴畏寒怕冷的失眠。

苯二氮类：如、艾司唑仑，但可能引起次日乏力。

非苯二氮类：佐匹克隆、唑吡坦（思诺思），副作用较小但价格较高。

2. 抗焦虑抑郁药

如米氮平、文拉法辛，适用于合并焦虑/抑郁的失眠，需严格遵医嘱。

1. 褪黑素：调节睡眠周期，适合倒时差或轻度睡眠节律紊乱者。

2. 谷维素：调节植物神经功能，缓解更年期或情绪性失眠。

3. 生活习惯调整：减压、规律作息、避免睡前刺激等是基础。

提示：药物选择需个体化，中成药建议中医辨证后使用，西药尤其精神类药物不可自行滥用。若症状持续或加重，应及时就医排查潜在病因。