云南治疗失眠教材电子版

一、专业教材与指南

1. 《失眠认知行为治疗实操手册》

该电子版教材聚焦慢性失眠的一线疗法CBT-I，结合国内人群特点和国际标准，系统梳理了五大核心技术，并通过案例展示应用技巧。书中特别针对药物依赖风险提供了非药物干预方案。

2. 《中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）》

该指南电子版可通过微信公众平台获取，内容涵盖失眠的临床评估、药物治疗原则、心理治疗（如CBT-I）及特殊人群管理方案，新增了民族医药治疗推荐意见。

3. 《失眠防治精选》

人民军医电子出版社出版的电子书，提供失眠防治的综合性内容，可通过当当网等平台购买。

二、云南本地资源

1. 云南中医药大学相关教材

该校继续教育学院官网提供高等学历继续教育教材目录，可能包含失眠治疗的中医课程资料，需登录平台查询具体内容。该校初试专业课参考书中涉及中医内科、针灸等学科内容，可能与失眠治疗相关。

2. 《云南中医中药杂志》

该期刊电子版可通过CNKI平台订阅，2025年6月刊可能收录云南名中医治疗失眠的经验总结，如万启南教授关于老年顽固性失眠的辨证论治方案。

三、获取建议

如需进一步获取具体电子版链接，建议通过上述来源平台直接搜索书名或联系相关机构。