老年痴呆失眠能吃什么

一、饮食调理

1. 富含色氨酸的食物

色氨酸是合成褪黑素（助眠激素）的重要原料，可改善睡眠质量。推荐食物包括：

2. 健脑益智食物

老年痴呆患者需兼顾脑营养补充，可多摄入：

二、药物干预

1. 镇静

2. 中成药辅助

如酸枣仁胶囊、安神补脑液等，适合轻度失眠或与西药联合使用。

注意事项

若症状持续或加重，建议及时就医评估器质性疾病（如焦虑、抑郁）或调整用药方案。