焦虑失眠去看什么科最好

一、优先推荐科室

1. 精神心理科

焦虑失眠若伴随情绪低落、紧张等心理症状，首选精神心理科。该科室提供心理评估（如焦虑量表）、药物治疗（如抗抑郁药）及认知行为疗法等综合干预^[1][6][7][9][14][19]^。

2. 睡眠医学科

若医院设有该专科，可直接就诊。睡眠医学科通过多导睡眠监测等专业手段，精准诊断失眠类型并制定个性化方案（如睡眠卫生教育、药物调整）^[1][6][7][15][18][21]^。

3. 神经内科

适用于伴随头痛、头晕等神经系统症状的情况，可排查脑部病变或植物神经紊乱^[1][4][7][11][16][19]^。

二、其他可选科室

三、注意事项

提示：就诊前避免饮用咖啡、浓茶，保持规律作息有助于症状缓解。