失眠多梦属哪种失眠病症

1. 肝火扰心型

表现为情绪急躁易怒、头晕目赤、口苦咽干，多梦且梦境多为激烈或惊恐内容。此类失眠与肝气郁结化火、扰动心神有关，可参考龙胆泻肝汤加减调理。

2. 心肾不交型（阴虚火旺）

常见心烦失眠、腰膝酸软、潮热盗汗、耳鸣健忘，多梦且易醒。因肾阴不足无法制约心火，需滋阴降火，如六味地黄丸或黄连阿胶汤。

3. 心脾两虚型

症状包括多梦易醒、心悸健忘、食欲不振、面色萎黄、乏力。多因思虑过度或气血不足，需补益心脾，归脾汤是常用方剂。

4. 痰热内扰型

伴有胸闷心烦、恶心泛酸、头重目眩，舌苔黄腻。痰热上扰心神导致睡眠浅、多梦，可用黄连温胆汤加减。

5. 心胆气虚型

易受惊吓、胆怯心悸、夜寐多噩梦，醒后难再入睡。需安神定志，如安神定志丸。

其他可能因素

若症状复杂或持续，建议结合舌脉辨证或就医明确类型。日常可尝试按揉内关穴、劳宫穴等助眠穴位。