风府有治疗失眠的作用吗

是的，风府穴确实对缓解失眠有一定作用。根据中医理论，风府穴是督脉上的重要穴位，具有镇定安神、调节阳气的功效，能帮助改善睡眠问题。以下是具体分析：

1. 风府穴的作用机制

2. 操作方法

3. 配合其他穴位效果更佳

注意事项

- 失眠原因复杂，若长期未改善建议结合中医整体调理。