专家提醒 警惕8类药物引起的药物性失眠
深陷失眠的困扰,常常让人倍感无奈,彻夜难眠。其实,有时候,问题的源头可能在于我们日常服用的药物。今天,我们就来聊聊那些可能影响睡眠的药物,让我们一起揭开失眠背后的秘密面纱。
在寂静的夜晚,有些药物可能会悄悄地影响我们的睡眠质量。强心甙类药物在服用剂量不当的情况下,可能会导致肾脏清除率降低,肌张力减退,甚至引发血液动力学的节律性障碍,这些副作用都有可能引起失眠。而抗高血压药物如甲基多巴、利血平等药物,除了可能导致失眠外,还可能引发抑郁综合征。若是药物用量不当,更可能在夜间引发低血压,导致失眠困扰。
除了上述药物外,抗胆碱能药,特别是治疗帕金森氏病的药物左旋多巴以及抗抑郁药物如去郁敏等也可能引起失眠。吡烷酮醋胺(吡拉西坦)虽然具有修复、激活、保护神经细胞的作用,但晚上服用可能会引起烦躁并进入兴奋状态导致失眠。建议在白天服用此类药物。
糖皮质激素如强的松等药物大剂量应用时,会引起机体的兴奋性增高而导致失眠、多汗等症状。平喘药如氨荼碱等由于其中枢神经兴奋作用,夜晚服用也常导致失眠。利尿剂虽然可以帮助排除体内多余水分,但使用后会使排尿次数增多,若睡前服用会干扰睡眠。利尿药还可能引起电解质紊乱,如排钾利尿药会引起体内缺钾,诱发心血管节律性障碍,也会导致失眠。
抗生素中的大部分对胃肠道都有刺激,服用后易出现泛酸、恶心等反应。最好在饭后服用抗生素以避免影响睡眠。某些喹诺酮类抗生素还有较强的中枢反应,可能导致头痛、头晕、睡眠不良等问题。为了避免这些问题,我们应该避免在睡前服用此类药物。
我们在服用药物时应该谨慎遵循医嘱,了解药物的副作用和注意事项。当遇到失眠问题时,不妨思考一下是不是药物引起的。如果可能的话,我们可以尝试调整用药时间或寻求医生的帮助。毕竟,保持充足的睡眠对我们的健康至关重要。
失眠的原因
- 专家提醒 警惕8类药物引起的药物性失眠
- 晚餐影响睡眠质量 管好胃口让你一觉睡到天亮
- 失眠症患者的具体病因 常吃五种食物对付失眠
- 老年人失眠怎么办 这些方法不妨试试
- 错误的睡眠习惯有哪些 这6种错误的睡觉习惯要及时改正
- 婴幼儿总是睡不好是怎么回事 快看看是不是这4种原因
- 压力过大会失眠 经常失眠可能和这些因素有关
- 孩子为什么会失眠 主要是这6个因素在作怪
- 经常失眠身体差 睡前做好这4件事 让你一夜睡到大天亮
- 失眠应该怎么预防 要做好哪些预防措施
- 暖身助眠的睡前瑜伽 4式瑜伽让你赶走失眠
- 经常失眠原因是什么 可能是这五种食物作祟
- 哪些行为会影响睡眠 这几种行为一定要改
- 睡眠障碍人人可得 这些人群更容易出现睡眠障碍
- 避免失眠并不难 七方法助你远离失眠困扰
- 失眠吃什么食物最有效桂圆如何吃