夏季前列腺炎高发 慢前试试中药外洗方

前列腺炎是一种由前列腺体和腺管引发的慢性炎症，其临床表现包括反复发作的下尿路感染症状，如尿频、尿急、尿痛等，并可能伴有排尿困难、尿后滴尿或白色分泌物等症状。这种病症在中医学中被称为“白浊”、“精浊”，主要是由“下焦湿热”和“气化失调”引起的。

近年来，前列腺疾病呈现出年轻化趋势，夏季尤为高发。张少林主任表示，前列腺炎并不只困扰中老年人，越来越多的年轻人也受到了这一疾病的困扰。据统计，约有50%的男性在不同年龄阶段都会受到前列腺疾病的困扰，其中慢性前列腺炎尤为常见。

前列腺炎的患者多表现为尿频、尿痛、尿不尽感。尤其是白领和长途车司机等长时间久坐、工作压力大的人群，加上不良的生活习惯，如少喝水、憋尿、酗酒、吸烟等，很容易成为前列腺炎的高发人群。学生群体在高考期间由于学习压力大、精神高度集中，也可能增加前列腺炎的发病几率。

张少林主任指出，夏秋两季是前列腺炎的高发季节。他提醒广大市民，平常要注意补充水分，及时排尿，避免憋尿。预防前列腺炎还要注意增强体质，养成良好的生活习惯，防止过度疲劳，禁烟酒，忌辛辣刺激饮食，避免长时间骑自行车，不坐潮湿之地，注意性卫生，节房事。

对于前列腺炎的治疗，张少林主任认为需要树立信心，通过正规医院的辨症综合治疗，配合自我保健以及必要的心理治疗，还是可以根治的。

对于慢性前列腺炎患者，可以尝试中医外洗方进行治疗。例如，王不留行、红花、茜草等中草药共研细调匀后置于肚脐窝，外用胶布固定，每天更换一次，或者采用龙胆草、苦参等中草药水煎后温热坐浴，每日一次，每次30分钟，效果显著。

除了治疗，患者还需要进行自我心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，同时避免不良的生活习惯，如戒酒、忌吃辛辣刺激食物、避免憋尿、久坐及长时间骑车、注意保暖、加强体育锻炼等。这样综合治疗和自我调养才能更好地战胜前列腺炎。