经常失眠会复发脑梗吗

1. 血压波动

失眠会导致交感神经持续兴奋，引发血压升高和昼夜节律紊乱。长期高血压会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，增加血栓形成风险。

2. 血液高凝状态

睡眠不足可能使血液黏稠度升高，血小板聚集性增强，尤其在凌晨时段（2-6点）更明显，这会促进血栓形成。

3. 炎症与代谢紊乱

失眠会引发慢性炎症反应，同时干扰脂质和糖代谢，导致动脉粥样硬化斑块不稳定，增加血管堵塞风险。

4. 血管内皮功能受损

长期失眠会减少一氧化氮等血管舒张因子的分泌，导致血管痉挛和脑部供血不足。

1. 改善睡眠质量

2. 控制基础疾病

3. 生活方式调整

失眠并非脑梗的直接病因，但会通过多重病理生理途径增加复发风险。脑梗患者应优先解决睡眠问题，并结合综合管理降低复发概率。若失眠持续或伴随情绪障碍，建议及时就医。