失眠要找什么医生 失眠该去医院那个科

一、推荐首诊科室

1. 神经内科

适合伴随头痛、头晕、记忆力减退等神经系统症状的失眠患者，医生会通过脑电图、头颅CT/MRI等检查排除器质性疾病。

2. 精神心理科/心理科

若失眠由焦虑、抑郁等情绪问题引发，该科室可通过心理评估、认知行为疗法（CBT-I）及药物（如舍曲林、艾司唑仑）进行干预。

3. 睡眠医学科（优先选择）

大型医院设立的专科，可进行多导睡眠监测（PSG），精准诊断失眠类型（如睡眠呼吸暂停综合征），并提供呼吸机治疗等个性化方案。

二、其他关联科室

三、就诊建议

1. 医院选择：优先考虑设有睡眠专科的三甲医院，如北京协和医院、华西医院等（全国排名靠前的睡眠门诊详见）。

2. 检查准备：就诊前记录2周睡眠日记（含入睡/觉醒时间、夜醒次数），并列出正在服用的药物。

3. 治疗方式：

四、日常调整

若症状持续超过1个月，建议尽早就医排查慢性失眠风险。