上海光华中西医结合医院（上海市光华中西医结合医院）在治疗失眠方面结合了中西医特色，提供多种诊疗方案，以下是相关信息整理：
1. 科室与医生推荐
神经内科：该科室由胡悦育副主任医师带领，专注于头痛、头晕、睡眠障碍等神经内科常见病的诊治，尤其对失眠等睡眠问题有临床经验。
中医内科：苏姗主治医师擅长通过中医调理失眠多梦、情绪抑郁等问题，结合中药内服和针灸等传统疗法。
脊柱康复科（针灸推拿一科）：提供非药物疗法如针刺、艾灸、穴位贴敷等，对失眠、头痛等症状效果显著。
2. 特色疗法
中西医结合：医院将中药调理（如疏肝理气汤药）与现代康复技术结合，针对压力型失眠或更年期综合征相关睡眠问题效果较好。
非药物疗法：包括针灸、推拿、穴位埋线等，尤其适合对药物依赖有顾虑的患者。
住院治疗：针对顽固性失眠，医院提供住院综合治疗模式，结合中医颊针、心理辅导等方法，改善患者睡眠质量。
3. 医生建议与日常调理
呼吸内科麦静副主任医师建议失眠患者：
饮用疏肝理气的花茶（如玫瑰花、菊花搭配红枣）；
练习瑜伽、太极拳等舒缓运动；
避免过度焦虑失眠本身，可通过阅读或音乐放松。
4. 其他相关资源
若需更专业的睡眠障碍诊疗，上海还有复旦大学附属华山医院、瑞金医院等推荐，但光华医院在中西医结合领域更具特色。
医院提供特聘专家服务，如康复医学科胡志俊主任（石氏伤科传人），可辅助调理失眠伴随的骨关节问题。
提示：具体门诊时间及挂号方式可通过医院官网或微信公众号查询，部分专家需提前预约。
