大连哪家治疗失眠比较好

健康养生 2025-09-19 13:070健康养生www.shimianzheng.cn

一、三甲综合医院(多学科协作)

1. 大连医科大学附属第一医院

神经内科和心理科团队经验丰富,擅长心身疾病和失眠的个性化治疗,提供药物与非药物(如经颅磁刺激)结合方案,张慧敏、常庚等专家在失眠领域尤为知名。

2. 大连医科大学附属第二医院

心理咨询中心技术力量雄厚,注重药物与心理治疗结合,睡眠障碍诊疗中心还融合中医穴位按摩等特色疗法。

二、精神心理专科医院

1. 大连市第七人民医院(大连市心理医院)

作为市级精神专科医院,设有独立睡眠医学科,提供失眠认知行为疗法(CBT-I)、光照疗法等非药物干预,专业性强。

2. 大连市心理医院

专注睡眠障碍诊疗,拥有先进设备和心理治疗团队,尤其适合伴随焦虑、抑郁的失眠患者。

三、特色治疗推荐

  • 大连市中医医院:针灸推拿科通过中医调理改善睡眠,适合倾向传统疗法的患者。
  • 大连市睡眠障碍诊疗中心(附属大连医科大学附属第二医院):专病门诊提供多导睡眠图监测等精准诊断。
  • 注意事项

  • 费用参考:治疗费用约300-3000元,医保覆盖情况需提前咨询。
  • 日常建议:避免睡前摄入咖啡因,保持规律作息,可尝试腹式呼吸或冥想辅助。
  • 如需更详细专家信息或门诊时间,可进一步查询医院官网或预约平台。

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