营养不良引起失眠多梦吗

关于营养不良与失眠多梦的关系，目前的研究和临床观察显示两者存在一定关联，但并非直接因果关系。以下是综合分析：

1. 营养缺乏可能间接影响睡眠

2. 营养不良更易导致嗜睡而非失眠

3. 失眠多梦的多因素性

改善建议

- 医学评估：若长期失眠多梦，需排查焦虑、甲状腺功能异常或其他潜在疾病。