焦虑失眠吃什么药最好

健康养生 2025-09-05 11:580健康养生www.shimianzheng.cn

1. 苯二氮类药物

常用药物：劳拉西泮片（镇静安神）、艾司唑仑片（抗焦虑催眠）、片（短效缓解焦虑）等。

特点：起效快，但长期使用可能产生依赖性，需严格遵医嘱。

2. 非苯二氮类药物

常用药物：唑吡坦、佐匹克隆（缩短入睡时间，延长睡眠）。

特点：副作用较小，适合短期使用，仍需注意依赖性。

3. 抗抑郁药

常用药物：帕罗西汀、舍曲林、米氮平等。

特点：适用于伴随抑郁的焦虑失眠，需持续用药数周显效，可能引起恶心、头晕等副作用。

1. 安神类中成药

常用药物：安神补脑液（益气养血）、乌灵胶囊（补肾安神）、朱砂安神丸（滋阴清热）。

特点：适合轻中度失眠，需辨证施治，避免长期服用含朱砂成分药物。

2. 中药汤剂

推荐方剂：酸枣仁汤（养血安神）、黄连温胆汤（痰热内扰型）。

特点：需中医辨证后个性化调配。

用药原则：所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或长期依赖。

联合治疗：可结合心理治疗（如认知行为疗法）、生活方式调整（规律作息、避免咖啡因）提升疗效。

若症状持续或加重，建议及时就医评估，调整治疗方案。

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