肝肾阴虚失眠老中医方子

针对肝肾阴虚引起的失眠问题，中医常从滋补肝肾、调和阴阳的角度进行调理。结合搜索结果，以下是一些老中医推荐的方剂和调理思路：

1. 经典方剂推荐

2. 中成药组合应用

3. 食疗与小方调理

4. 复杂证型的处理

若兼有脾胃虚寒或痰湿（如舌苔厚腻、腹泻），需先健脾胃再滋阴，避免直接使用寒凉药加重虚寒。可先用逍遥散疏肝健脾，再逐步加入六味地黄汤滋补。

注意事项

- 疗程与调整：肝肾阴虚需长期调理，方剂可能随症状变化调整，如湿热重时加泽泻、丹皮。