常年失眠心脏病怎么办

针对常年失眠伴随心脏不适的情况，建议从医学检查、生活方式调整、中医调理等多方面综合干预，以下是具体建议：

一、优先排除器质性疾病

1. 心脏检查：需通过心电图、心肌酶检测等明确是否存在冠心病、心肌缺血等器质性问题。若确诊，需遵医嘱使用改善心肌供血或调节心律的药物。

2. 失眠分型治疗：

二、生活方式调整

1. 睡眠习惯：

2. 饮食与运动：

三、中医调理方法

1. 穴位按摩：睡前按摩手掌鱼际穴5-10分钟，促进心经气血循环。

2. 中药方剂：

四、长期养护建议

若症状持续或加重，请及时就医排查病因，避免自行用药延误治疗。