万年青归脾液确实可用于治疗失眠，其核心功效为益气健脾、养血安神，主要针对心脾两虚型失眠（表现为多梦易醒、心悸乏力、食欲不振等）。以下是综合分析：
1. 治疗失眠的原理
古方传承：基于宋代名方“归脾汤”优化而成，通过调节中枢神经递质（如提升5-HT、降低GABA和谷氨酸）改善睡眠质量，兼具抗焦虑、抗抑郁作用。
多靶点作用：既能缓解失眠症状，又能调理脾胃虚弱导致的继发性睡眠问题，如因思虑过度、气血不足引发的失眠。
2. 适用人群与效果
心脾两虚型失眠：对气短心悸、头昏头晕、肢倦乏力伴随的失眠效果较显著，需连续服用2-4周起效。
学生及高压人群：适用于中高考学生因焦虑、用脑过度导致的失眠，可辅助改善情绪和食欲。
安全性：作为OTC乙类药品，无成瘾性，但需注意个体差异。
3. 使用注意事项
禁忌症：感冒发热、内热（如便秘、尿黄）患者禁用；高血压、糖尿病等慢性病患者需医生指导。
副作用：少数人可能出现消化道不适（腹胀、恶心）或皮疹，停药后可缓解。
服用建议：每日2-3次，每次10ml，饭前服用更佳；避免与生冷、油腻食物同服。
4. 与其他助眠药物的区别
中药优势：相比西药，归脾液通过调理体质改善睡眠，减少依赖性和记忆力损伤风险。
局限性：对急性失眠或非心脾两虚型失眠（如肝郁化火型）效果可能有限，需辨证用药。
若症状持续或加重，建议结合中医辨证并咨询医生调整用药。
