失眠有什么中药能吃吗

失眠在中医中被称为"不寐症"，根据不同的证型，可以选择相应的中药进行调理。以下是常见的失眠类型及对应的中药建议：

一、常见失眠证型及中药推荐

1. 心脾两虚型

表现为入睡困难、多梦易醒、心悸健忘、面色苍白等。

2. 肝火上炎/肝郁化火型

表现为急躁易怒、头晕目眩、口苦口干等。

3. 阴虚火旺型

表现为心烦失眠、潮热盗汗、腰膝酸软等。

4. 痰热内扰型

表现为胸闷痰多、口苦头重等。

二、常用单味安神中药

1. 酸枣仁：适合心肝血虚引起的失眠，可敛汗安神。

2. 远志：适用于健忘、多梦，能祛痰开窍。

3. 合欢皮：对情绪抑郁导致的失眠有效，可解郁安神。

4. 琥珀/珍珠粉：重镇安神，适合严重失眠。

5. 五味子：收敛心气，改善心悸多梦。

三、注意事项

若需具体方剂配伍或中成药选择，建议咨询中医师进行个性化调理。