中年男人失眠吃什么药

健康养生 2025-08-22 16:380健康养生www.shimianzheng.cn

1. 肝郁气滞型

症状：情绪烦躁、胁肋胀痛、易怒、半夜1-3点易醒。

推荐药物：解郁安神颗粒（疏肝解郁）或解郁胶囊（疏肝健脾），适合压力大、长期情绪不畅者。

2. 心脾两虚型

症状：心悸健忘、面色苍白、食欲差、多梦易醒。

推荐药物：归脾丸（补益心脾）或柏子养心丸（补气养血），尤其适合思虑过度、气血不足者。

3. 心肾不交型

症状：腰膝酸软、耳鸣健忘、手足心热、整夜难眠。

推荐药物：安神补脑液（补肾填精）或乌灵胶囊（养心安神），适合伴随肾虚症状者。

1. 调节植物神经

谷维素：改善神经功能紊乱引起的失眠，副作用较小，含酸枣仁成分辅助安神。

2. 新型（2025年获批）

达利雷生：第三代，无成瘾性，可改善睡眠结构且不影响日间功能。

中成药需辨证使用，建议结合舌象、症状在医生指导下选择。

长期失眠或伴随焦虑/抑郁时，需联合心理治疗或抗焦虑药物（如）。

避免自行混合用药，部分中成药成分重叠（如柏子养心丸与安神补脑液）。

若症状复杂或持续不缓解，建议尽早就医明确病因。

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