治疗失眠阴虚 阴虚失眠中药方剂

健康养生 2025-08-19 08:370健康养生www.shimianzheng.cn

针对阴虚型失眠,中医常通过滋阴降火、调和阴阳的思路进行调理。以下是结合多个搜索结果整理的中药方剂及调理建议:

一、经典中成药推荐

1. 天王补心丹

适用于心阴不足导致的失眠,症状包括心烦意乱、多梦易醒、五心烦热等。该方以麦冬、酸枣仁等药材为主,能补心阴、清心火,帮助安定心神。

2. 桂附地黄丸

针对肾阳不足伴随阴虚的失眠,表现为畏寒、腰膝酸软等。含肉桂、附子等温阳药材,可引火归元,同时滋补肾阴,改善阴阳失衡。

3. 白乐眠胶囊

专为阴虚失眠设计,含百合、酸枣仁、麦冬等成分,具有滋阴安神之效,适合夜间盗汗、口干舌燥者。

二、辨证分型与调理

  • 阴虚火旺型
  • 典型症状为入睡困难、盗汗、舌苔少,需滋阴清热,可选用天王补心丹或白乐眠胶囊。

  • 阴阳两虚型
  • 若兼有怕冷、乏力,可搭配桂附地黄丸温补阳气,同时滋阴。

    三、注意事项

    1. 个体差异

    中医强调辨证施治,需根据具体症状(如是否伴随血虚、肝郁等)调整用药,建议咨询专业医师。

    2. 生活习惯

    配合规律作息、避免夜间兴奋活动,适当运动有助于阴阳平衡。

    以上方剂需在医师指导下使用,避免自行长期服用。若症状复杂或持续不缓解,建议及时就医。

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