什么是失眠 失眠症患者
健康养生 2025-08-14 18:070健康养生www.shimianzheng.cn
失眠(或称重度失眠症)是失眠障碍中最严重的类型,表现为持续性的睡眠质量与数量严重不足,并对日间功能造成显著损害。以下是其核心特征及患者表现:
一、主要症状
1. 睡眠障碍表现
2. 日间功能障碍
二、诊断标准
需同时满足以下条件:
三、高危人群与风险
四、治疗建议
1. 综合干预
2. 中医调理
3. 生活方式调整
若症状持续,建议尽早就医评估,避免自行长期用药导致依赖。
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