量体温几分钟最准确，量的时间长了会不会比

关于量体温的疑问解答

我是一名年轻的网友，今年刚刚26岁。最近我对量体温的事情有些疑惑，想要了解一下关于量体温的准确时间以及长时间测量是否会导致体温偏高的问题。

我咨询了多位专家，并在此分享他们的解答。

一位专家告诉我，量体温一般需要在5分钟以上，而且时间长一点会更好。他解释说，长时间测量不会导致体温偏高，我们可以放心。

接着，另一位专家指出，如果是腋下体温测量的话，5-10分钟是最适宜的。他明确表示，测量的时间长短并不会导致体温偏高，真正决定体温高低的是疾病本身或身体本身。

还有一位专家表示，测量体温一般3-5分钟即可，即便测量时间过长，体温也不会高于自己的体温。他介绍了腋温、口腔温度以及肛温等不同的测量方式。

又有一位专家提到，通常需要测量10分钟。他强调，长时间测量并不会出现体温偏高的现象，体温会在一定时间后达到恒定状态。

在这些专家的解答中，我了解到26岁的我的体温为37度是正常的。医生还提醒我注意多休息、避免劳累、多喝温开水。

关于量体温的时间长短是否会导致体温偏高的问题，各位专家的解答是一致的：无论测量时间长短，都不会导致体温偏高。如果你的体温有任何异常，真正的原因是疾病本身或身体本身。如果你还有其他关于健康的疑问，可以通过各种方式查找更多的健康信息，保持身体健康。