老人家吃什么药治失眠的

一、西药治疗（按失眠类型分类）

1. 入睡困难型

推荐短效非苯二氮卓类药物，如唑吡坦（思诺斯）、佐匹克隆或右佐匹克隆，这类药物起效快（5-10分钟）、作用时间短（4-6小时），可减少次日嗜睡和跌倒风险。

2. 夜间易醒或早醒型

可选中效药物如艾司唑仑，但需警惕苯二氮卓类药物（如）可能引起的肌肉松弛、认知障碍等副作用，老年人应避免长期使用。

二、中成药及中药调理

1. 植物神经紊乱型

谷维素可调节植物神经功能，酸枣仁制剂（如枣椹安神口服液）适合心肝血虚引起的多梦、早醒，副作用较小。

2. 气血亏虚或阴虚火旺型

黄连阿胶汤（心火旺）、酸枣仁汤（血虚烦躁）等中药方剂需中医辨证使用，丹参+酸枣仁组合可兼顾清心与补血。

三、注意事项

四、非药物建议

白天适度活动（如太极拳）、避免午睡过长，结合针灸或物理疗法可能增强疗效。

提示：具体用药需经医生评估，尤其需排除器质性疾病和药物相互作用风险。