记忆不失眠(失眠记忆差吃什么药)

一、中成药调理方案

1. 解郁安神颗粒

适用于因情绪压力导致的失眠健忘，具有疏肝解郁、安神定志的作用，可缓解焦虑和睡眠障碍。

2. 归芍地黄丸

针对肝血不足引起的"魂不守舍"（多梦易醒、记忆力减退），通过补肝血改善睡眠质量。

3. 甜梦胶囊

含17味中药（如黄芪、党参），适合老年人脾肾亏虚导致的失眠健忘，兼具益气补肾和养心安神功效。

二、单味药材与经典方剂

1. 远志

传统中药，名字即暗示其改善记忆的作用，尤其适用于失眠引发的记忆力下降。

2. 酸枣仁

常与谷维素联用，能养心安神，缓解工作压力导致的思虑过多和早醒问题。

3. 西洋参

现代研究显示其可增强中枢神经功能，改善失眠、记忆力减退及老年痴呆症状。

三、综合建议

注意：所有药物均需在医生指导下服用，避免自行搭配。长期失眠记忆差建议排查器质性疾病（如甲状腺功能异常或抑郁症）。