失眠该怎样吃片

一、用药原则

1. 严格遵医嘱

片属于二类精神药物，需由医生根据病情开具处方，不可自行购买或调整剂量。其适应症主要为严重失眠或伴有焦虑、癫痫的患者，轻度失眠不建议首选。

2. 短期、间断使用

建议疗程不超过1周，避免长期连续服用。可采取“按需服药”策略（如每周2-4次），以减少成瘾风险。

二、剂量与用法

三、注意事项

1. 副作用管理

2. 停药方法

需逐步减量（如每周减少0.5mg），突然停药可能引发戒断反应（心慌、震颤、失眠反弹）。

3. 替代方案

对于轻度失眠，可优先选择半衰期更短的药物（如舒乐安定）；顽固性失眠建议结合认知行为疗法等非药物干预。

若需长期用药，建议定期复诊评估疗效与安全性，并在医生指导下调整方案。