当归加什么药治疗失眠
失眠治疗 2025-07-10 15:030治疗失眠www.shimianzheng.cn
一、补气养血类搭配
1. 当归+桂圆:适合气血两虚型失眠,桂圆补益心脾,二者合用能缓解因气血不足导致的睡眠浅、多梦。
2. 当归+黄芪:针对气血亏虚患者,黄芪补气,当归补血,协同改善因气血不足引起的失眠多梦。
二、安神助眠类搭配
1. 当归+肉苁蓉:肉苁蓉有温肾助阳作用,与当归配伍可安神助眠,适合肾阳虚伴失眠者。
2. 当归+龙眼肉:龙眼肉养心安神,对心肝血虚导致的入睡困难、多梦效果显著。
三、综合调理类搭配
1. 当归+黑豆+红枣:黑豆补肾,红枣健脾,三者合用既能缓解失眠,又有延缓衰老的作用。
2. 当归+白芍+熟地:白芍养血敛阴,熟地滋阴补血,适合肝血不足引起的失眠伴眼干目涩。
注意事项
- 建议咨询中医师确定具体剂量和疗程,避免自行用药风险。
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