念珠菌性阴道炎如何自我护理

念珠菌性阴道炎是女性常见的阴道感染疾病，其发病率高居阴道炎首位。据统计，约有四分之三的妇女在一生中至少会经历一次念珠菌性阴道炎的困扰，其中约有一半为慢性患者。在无症状的健康育龄妇女中，通过阴道分泌物检查，约有15%-30%的女性携带念珠菌，其平均比例约为20%。这种阴道带念珠菌的状态可持续几个月甚至多年。

妊娠、长期使用抗生素和皮质激素以及接受大量雌激素治疗的女性更容易受到念珠菌的侵袭。虽然念珠菌在高温环境下难以存活，但在干燥、日光、紫外线及化学制剂的环境下却具有强大的抵抗力。

一般认为，这种念珠菌主要由肛门部传染，与手、足癣有一定关联。当机体的抵抗力下降时，这些念珠菌便会大量繁殖，引发一系列症状。口腔、肠道与阴道粘膜处都可能存在念珠菌，但在一般情况下并不引起症状，可能是阴道内的杆菌对念珠菌起到了抑制作用。但当局部环境条件适合时，这3个部位的念珠菌便会相互传染，引发症状。

念珠菌性阴道炎的主要临床表现包括瘙痒、灼痛，严重时甚至坐卧不宁，还可能伴有尿频、尿急及痛等症状。在急性期，白带增多，典型的白带呈白色稠厚的豆腐渣样。

在治疗上，以消除诱因、局部用药为原则。对于糖尿病、长期应用广谱抗生素或雌激素的患者，应积极治疗并渐渐停药。局部可以用碱性溶液冲洗，以提高阴道PH值，创造不利于念珠菌生长的环境。治疗一疗程后，在接下来的3个月中，每次月经来潮前，都应坚持使用阴道栓剂。只有连续3次复查阴道分泌物念珠菌均为阴性时，才算治愈。

在治疗过程中，有一些注意事项需要牢记。治疗不能随意终止，必须按照医生指导完成整个疗程。孕妇在用药时需要特别注意，除凯泥汀以外的阴道局部用药都应慎用。对于妊娠期合并感染的患者，为了避免新生儿感染，应坚持局部用药，甚至持续到妊娠8个月。为了提高治疗效果，可以使用2-4%的碳酸氢钠溶液或洁尔阴等溶液进行坐浴或阴道冲洗。未婚女性适宜使用0.5%的龙胆紫液进行涂擦，每周3-4次，10次为一疗程。在涂擦时，需要注意药物浓度和次数，以免引发化学性外阴阴道炎或表皮溃疡。

念珠菌性阴道炎是一种常见的阴道感染疾病，对女性的健康造成一定的影响。了解疾病的特点和治疗方法，做好自我护理，是战胜疾病的关键。